Что делать при острой боли в шее и как лечить такую боль?
В случаях тяжелых заболеваний, приводящих к болевым ощущениям, облегчение может быть достигнуто посредством применения анальгезирующих средств. Такие средства могут быть эффективными в зависимости от своих активных ингредиентов, которые могут воздействовать на центральные и периферические механизмы формирования болевых синдромов. Если боли в мышцах вызывают дискомфорт, возможными причинами могут быть более легкие нарушения, например, избыточные нагрузки, травмы, растяжения, а также заболевания сосудов и суставов.
Для облегчения больного синдрома «Некст», составленный из парацетамола и ибупрофена, может быть эффективным. Препарат помогает устранить боль и воспаление. Но стоит помнить, что у препарата имеются противопоказания, поэтому перед его применением нужно обязательно получить консультацию специалиста.
Сильная боль в шее может возникнуть у каждого из нас, как следствие неправильной организации рабочего места, малоподвижной работы или высоких физических нагрузок. При этом возраст и заболевания внутренних органов могут усложнить ситуацию. Для облегчения состояния и боли в шее физические причины следует устранимы как можно скорее.
Острое недомогание в области шеи может возникнуть внезапно, например при резком повороте или наклоне головы. Ощущения боли могут распространяться на голову (особенно на затылок), грудь или руки. Эти явления часто бывают результатом шейного прострела (цервикаго) или острого спазма мышц. Если прохождение сквозняка или переутомления привело к сильной боли, она может сохраняться в течение 10 дней, но потом исчезнет. Однако, если болевые симптомы в шее продолжаются в течение длительного времени, ощущается резкая, ноющая или тянущая боль в области шеи, которая не дает улучшения общего состояния, то необходима помощь со стороны специалиста.
При обращении к врачам будет проведена диагностика состояния позвоночника и головного мозга путем рентгенографии, компьютерной томографии или МРТ, чтобы проверить, напряжены ли мышцы шеи, плеч и верхней части спины (возможно, понадобится сделать электромиографию - измерить активность мышц с помощью электрода).
Иногда установление причины болей в шее может привести к обнаружению того, что лечить нужно не шею. Кроме того, нужно быть готовым тому, что физические упражнения должны будут стать частью вашего ежедневного режима.
6. Лечебный массаж, остеопатия и хиропрактика: методы мануальной терапии, которые могут снять напряжение с шеи.
Благодаря методам мануальной терапии можно снизить напряжение в шее. Остеопаты работают с биологически активными точками, хиропрактики устраняют подвывихи и смещения, а классический лечебный массаж включает манипуляции, которые способны расслабить мышцы шеи и растянуть позвоночник.
7. Лечебная физкультура: подбор упражнений для боли в шее
Боль в шее может сильно ограничить жизнь человека, привести к головным болям и даже нарушениям зрения. Лечение такого недуга требует комплексного подхода, включающего в себя не только медикаментозные препараты, но и лечебную физкультуру.
По словам физиотерапевтов, натренировать мышцы шеи крайне сложно, поэтому основной упор делается на подвижность грудного отдела, плечевого пояса и равномерное распределение нагрузки по позвоночнику. Упражнения выполняются старательно и регулярно, потому что только так можно рассчитывать на положительный результат.
В поисках оптимального метода лечения боли в шее на Западе была разработана система менеджмента боли – pain management. Она предполагает совместное участие и взаимодействие специалистов разных профилей: терапевтов, реабилитологов, неврологов, травматологов, ортопедов, психологов. Они работают сообща, следуя общей задаче – избавления пациента от боли. При этом уделяется особое внимание индивидуальному подходу к клиенту, сочетанию медикаментозных и физиотерапевтических процедур, а также устранению психических причин болевого синдрома.
Однако важно не забывать о заботе о шее и после лечения, чтобы избежать рецидивов. Если вы проводите много времени за компьютером, не забудьте делать перерывы, убедитесь, что вы не сидите слегка запрокинув голову, а ваша спина находится в правильном положении. Маленькие упражнения для шеи или ЛФК помогут поддерживать ее в форме и избежать неприятных ощущений.
Лечение с помощью хирургических операций может быть показано при болях в шее, вызванных следующими диагнозами: грыжа межпозвоночного диска при нарастающих расстройствах чувствительности и двигательной активности, миелопатия (сдавление спинного мозга) и радикулопатия (сдавление спинномозговых корешков).
Операции часто заключаются в удалении участков позвонков, которые повреждают спинной мозг. Чтобы уменьшить риски, сейчас активно разрабатываются методы малоинвазивного операционного лечения, включая лечение лазером.
Однако, даже при серьезных диагнозах, хирургическое лечение является крайней мерой и применяется редко, из-за высокой вероятности осложнений и неудачных исходов. Поэтому, лучше предотвращать развитие болей в шее и не доводить их до такой степени, чтобы потребовался хирургический вмешательство.
Как избавиться от боли в области шеи: советы специалистов
После получения тяжелой травмы на позвоночнике или операции вы можете столкнуться с головной болью в области шеи. Однако, если острое чувство продолжится, то для лечения этой проблемы вам помогут в специализированном центре реабилитации.
Коллектив одной подмосковной клиники включает врачей и медсестер, которые имеют специальное образование и большой опыт в области реабилитации. Восстановительные программы центра соответствуют западным стандартам, а также обстановка и оборудование соответствуют требованиям современности.
В реабилитационном центре лечение боли в шее проводится комплексно: используются разнообразные методики от медикаментозных до физиотерапевтических, от классических до новейших. В основном, лечение проводится по передовой технологии pain management – метод профессионального управления болью и обучения пациентов контролю над своими ощущениями. Благодаря такому подходу специалистов разных областей знаний достигается максимальный результат. Pain management проводится в нескольких подмосковных центрах, и использует множество приемов, включая прицельные блокады нервных импульсов для снятия боли, медикаментозное лечение безопасными препаратами и использование метода биологической обратной связи для контроля пациента над болью. Кроме того, пациентам предлагается помощь психолога для снятия эмоционального напряжения и другие методы лечения, которые назначаются в соответствии с диагнозом и состоянием пациента.
В современной медицине широко используются лечебные блокады, особенно при болях в шее. Наиболее эффективные из них включают в себя анальгетики, анестетики и стероидные гормоны. Эти блокады проводятся в узкоспециализированных центрах, где находятся высококвалифицированные специалисты, которые безопасно выполненяют любые виды блокад, в том числе сложные инъекции в области позвоночника.
Особую роль при восстановлении играют индивидуальные занятия по прогрессивным методикам двигательной терапии. Они помогают заметно улучшить состояние мышц и костей, а также вернуть нормальный арсенал движений и повысить двигательный контроль. Реабилитационные центры, специализирующиеся на лечении болей в шее, помимо снятия боли стабилизируют суставы и создают условия для полноценного восстановления организма.
Пациентам, проходящим лечение в подобных центрах, гарантировано качественное оказание медицинских услуг и полный контроль за процессом восстановления. Каждый сотрудник индивидуально относится к пациентам, стремясь улучшить их здоровье и настроение, что особенно важно в процессе лечения.
Боль в шее может быть вызвана многими факторами, связанными с позвоночником, внутренними органами или мягкими тканями. Ниже мы рассмотрим наиболее распространенные из них.
- Мышечное напряжение, растяжение, которые появляются из-за длительного нахождения в одном положении (за компьютером или за рулем, например), а также из-за сильных физических нагрузок (занятия спортом, подъем грузов).
- Болезни мышц шеи и спины. Длительное напряжение мышц может привести к развитию миофасциального синдрома - состояния, при котором спазмированные участки мышц превращаются в уплотнения, шишки, так называемые триггерные точки. Боль в шее также может вызывать фибромиалгию, которая отличается повышенной чувствительностью мышц, суставов и сухожилий.
- Заболевания позвоночника. Остеохондроз и остеоартроз являются самыми распространенными причинами боли в шее. Остеохондроз может осложняться острым смещением суставов, что усиливает боль. Врожденные аномалии в структуре позвоночника, нестабильность позвонков, грыжа межпозвоночных дисков также могут вызывать сильную боль в шее.
- Иммунные нарушения, которые провоцируют изменения в костной ткани, могут также стать причиной боли в шее. Сюда относятся: ревматоидный артрит, псориатический артрит, болезнь Бехтерева, ревматическая полимиалгия и артриты, связанные с заболеванием кишечника.
- Стеноз позвоночного канала - это состояние, при котором костные структуры и хрящи могут давить на спинной мозг и его корешки.
- Инфекции позвонков и органов шеи, такие как опоясывающий лишай, менингит, острый тиреоидит (заболевание щитовидной железы), лимфаденит (воспаление лимфатических узлов), полиомиелит (детский спинномозговой паралич), туберкулез и остеомиелит также могут вызывать боль в шее.
- Заболевания внутренних органов. Боль в шее в таких случаях имеет статус отраженной боли и может идти от головного мозга, сердца, пищевода, легких, сосудов или локализаций гнойных воспалений.
- Травмы позвоночника и шеи могут стать причиной боли в шее.
- Опухоль (злокачественная или доброкачественная) и ее метастазы.
- Последствия операции на позвоночнике, которые также могут стать причиной боли в шее.
Как избавиться от боли в области шеи
Для лечения боли в шее могут быть использованы различные методы - от медикаментозной терапии с применением препаратов разной направленности действия до прохождения курсов физиотерапии, рефлексотерапии, лечебной физкультуры и массажа. В особо тяжелых случаях может потребоваться хирургическая операция, однако, обычно это редкость.
Одной из самых привлекательных и популярных альтернатив хирургическому лечению является безоперационное лечение. Каждый год всё больше людей выбирают этот путь из-за меньшей инвазивности, меньшей болезненности и проходимости восстановительного периода.
Безоперационное лечение означает использование методов лечения, которые не требуют хирургического вмешательства. Например, это может включать использование лекарственных препаратов, физиотерапию, массаж, травматическую манипуляцию или лечение с помощью ультразвука.
При безоперационном лечении обычно используются методы, которые не проникают внутрь тканей, или которые делают минимальный разрез в коже или слизистой. Благодаря этому сокращается время восстановления и снижается количество осложнений.
Одним из самых распространенных примеров безоперационного лечения является ультразвуковое удаление камней из желчного пузыря. Вместо того чтобы открывать пациента и удалять камни хирургическим путем, используется специальное устройство, которое использует ультразвуковые волны для разрушения камней внутри тела.
Безоперационное лечение может быть эффективным в случае многих заболеваний, таких как грыжи, артрит, спинальные деформации, сердечно-сосудистые заболевания, некоторые виды рака и т. д. Однако, как и при любом виде лечения, есть свои ограничения и риски.
В целом, безоперационное лечение отличается от хирургического вмешательства более щадящим воздействием на организм, что делает его предпочтительным выбором для многих пациентов. Если вы думаете об этом методе лечения, обязательно обсудите его с вашим лечащим врачом.
Как лечить боль в шее с помощью медикаментов?
Боль в шее может быть довольно неприятной и мешать нормальной жизни. В таких ситуациях медикаментозное лечение помогает быстро облегчить состояние пациента. Для борьбы с этой проблемой используются различные группы лекарств, включая:
- Местные анестетики;
- Анальгетики, включая НПВП и лекарства типа парацетамола и анальгина;
- Гормональные препараты (глюкокортикоиды);
- Миорелаксанты, которые помогают разгрузить мышцы;
- Антиоксиданты;
- При необходимости - антидепрессанты и противосудорожные средства.
Основной компонент медикаментозного лечения - обезболивающие средства, а препараты других групп назначаются как сопутствующие, чтобы усилить эффект обезболивания, снять воспаление и отек.
Необходимо отметить, что лекарства можно использовать не только перорально, но и в виде инъекций (в том числе блокад в болезненные точки), а также в форме пластырей и мазей.
2. Ортопедические приемы.
При решении ортопедических проблем, в первую очередь, следует уделить внимание воротнику Шанса. Этот приспособленец обычно назначают после травматических процедур или хирургических вмешательств в области шеи. Существует два метода применения: вариант с твердым воротником, который обеспечивает полное фиксирование шейного отдела и его неподвижность, и мягкий вариант, который частично поддерживает шею и способствует правильной осанке.
3. Метод рефлексотерапии.
Для лечения шейного отдела часто используются различные методики воздействия электротоком, которые обладают важным терапевтическим эффектом, особенно при сочетании с введением обезболивающих лекарств. Среди таких методов можно выделить электроакупунктуру и чрезкожную электронейростимуляцию. Однако, древний китайский метод акупунктуры, осуществляемый специальными иглами и не требующий электрических импульсов, также отлично подходит для восстановления подвижности и тонуса мышц.
4. Существует метод лечения, известный как LLL-терапия, основанный на воздействии лазером низкого уровня. Он заключается в использовании световых пучков различных спектров: ультрафиолетового, инфракрасного и красного. Эти лучи нежно воздействуют на заболевшие участки, облегчая болевые ощущения и уменьшая воспаление, что делает его одним из наиболее эффективных методов физиотерапии для снятия болей в области шеи.
5. Ультразвуковая терапия: преимущества и применение.
Ультразвук может быть использован как самостоятельное анальгезирующее средство, которое способно снять спазм и улучшить кровообращение. Кроме того, он оказывает благоприятное действие на нервные клетки.
Для усиления эффекта лекарственных препаратов, применяют технику фонофореза – введение обезболивающих средств с помощью ультразвуковых волн, которые доставляют препараты в нужное место, где они оказывают лучший терапевтический эффект.
Фото: freepik.com