Препараты кальция для детей: на что можно ориентироваться при выборе?
Для полноценного развития ребенка кальций играет важную роль. Недостаток этого макроэлемента может отрицательно сказаться на здоровье малыша, особенно на состоянии костей и зубов, а также на нервной и мышечной системах. Поэтому важно следить за ежедневным поступлением кальция в организм ребенка. Кроме того, для решения проблем с дефицитом макроэлемента, можно использовать специальные препараты кальция для малышей.
Рекомендации Министерства здравоохранения РФ подчеркивают значимость сбалансированного питания для малышей. Организму ребенка необходимы все необходимые нутриенты и минералы, включая кальций. Этот макроэлемент играет важную роль в процессах формирования здоровой и крепкой структуры костей и зубов, а также участвует в передаче нервных импульсов, мышечном сокращении и свертывании крови. В связи с этим, недостаток кальция может привести к серьезным заболеваниям.
Особенно важно контролировать уровень кальция в организме детей до года. В период введения прикорма у малышей возрастает потребность в этом макроэлементе. Поэтому, в случае недостатка кальция в грудном молоке или детской молочной смеси, могут потребоваться дополнительные источники поступления минерала.На рынке представлены различные препараты кальция для малышей, и выбрать средство с оптимальным составом и дозировкой поможет врач.
Подбирая лекарственные средства с кальцием для детей, стоит помнить о том, что на рынке есть две категории таких препаратов: лекарственные и биологически активные добавки (БАДы). Существенное различие между этими двумя группами состоит в том, что состав лекарств с кальцием разрабатывается более детально, с учетом потребностей детского организма, а также проводятся клинические испытания на безопасность применения медикамента и его эффективность. БАДы же содержат действующие вещества в гораздо меньших количествах и проверяются только на безопасность приема. Поэтому, если есть необходимость в лечении заболевания или его профилактике, стоит рассмотреть лекарства с кальцием, но тщательно подбирать их совместно с врачом.
Еще один важный вопрос при выборе медикамента с кальцием для ребенка - это форма его выпуска. На прилавках аптек можно встретить капсулы, таблетки (жевательные и для рассасывания) и порошки для суспензии. Стоит учесть, что дозировки могут быть одинаковыми, но выбирать нужно, основываясь на возрасте ребенка. Для новорожденных наиболее подходящим будет порошок для приготовления суспензии, а более старшим детям уже можно предложить капсулы или жевательные таблетки, приятные на вкус.
Возраст | Суточная норма кальция (мг) |
---|---|
от 0 до 3 месяцев | 400 |
от 4 до 6 месяцев | 500 |
от 7 до 12 месяцев | 600 |
от 1 до 3 лет | 800 |
от 3 до 11 лет | 900-1100 |
от 11 до 18 лет | 1200 |
Кальций является одним из важнейших минералов для нашего организма, так как он играет ключевую роль в поддержании здоровья костей. Количество кальция, необходимое для ребенка, зависит от ряда факторов, таких как возраст, допустимая доза и качественный состав препарата, безопасность и наличие дополнительных балластных веществ. В этой статье мы расскажем, как выбирать средство с кальцием для ребенка.
1. Состав
Важнейшим фактором при выборе средства с кальцием для ребенка является его состав, в который входит количественное и качественное содержание действующих веществ.
Наилучшим выбором будут комбинированные лекарства, содержащие кальций и витамин D3 или холекальциферол. Витамин D3 улучшает биодоступность кальция, помогает всасыванию макроэлемента, способствует его доставке в ткань и интеграции в костные структуры. Таким образом, сочетание кальция и холекальциферола позволяет получать более высокие результаты в ходе профилактики и лечения.
2. Дозировка
Количественное содержание компонентов должно быть адекватным возрасту, а точнее, потребностям организма ребенка. Кальциево-фосфорный обмен у детей и подростков требует четкого дозирования действующих веществ в препаратах с этими веществами. На здоровье и прочность костной ткани напрямую влияет баланс в организме кальция и фосфора. Этот баланс регулируется гормоном паращитовидных желез. Паратгормон руководит процессом всасывания кальция и фосфора, поступающих с пищей или добавками, их взаимодействием в тканях и выведением почками.
3. Небезопасность
Жирорастворимые гормоны, например, витамин D3, могут накапливаться в организме. Чем больше содержание витамина D3 в препарате, тем большей будет его постепенная кумуляция в тканях. Поэтому важно не переборщить с дозировкой – гипервитаминоз и гиперкальциемия обладают не меньшими негативными проявлениями, чем дефицит витамина и кальция. Состояние гиперкальциемии опасно для ребенка, при котором может возникнуть дисфункция гормонов, почечная недостаточность, тошнота, слабость, нарушения сознания и даже внезапная остановка сердца.
4. Дополнительные компоненты
В составе медикаментов для детей не должно содержаться красителей, консервантов и других искусственных добавок, которые могут снижать качество и безопасность компонента.
Существует широкий ассортимент детских препаратов с кальцием на фармакологическом рынке, и выбор определенного средства должен основываться на его составе, удобстве приема и репутации производителя. Перед использованием какого-либо медикамента, необходимы консультации у специалиста.
5. Примеры кальцийсодержащих средств
На рынке представлены различные детские средства с кальцием, и некоторые из них можно назвать. Например, "Компливит ® Кальций Д3 для малышей" является единственным разрешенным медикаментом с кальцием для новорожденных. "Кальций Д3" подходит для детей от трех лет и взрослых, используется для восполнения недостатка кальция и витамина D3 в организме и профилактики остеопороза и его осложнений. "Кальций–Д3–МИК" является препаратом кальция для детей старше 11 лет в виде капсул.
В заключение
Калий является ключевым элементом здоровья костей для детей и важен для их дальнейшего здоровья. Однако объем поступления кальция в организм ребенка должен быть адекватен возрасту и потребностям. Необходимо выбирать средства с кальцием на основе их состава, удобства приема и репутации производителя. Выбор конкретного средства лучше производить совместно с врачом.
Фото: freepik.com