Многие женщины мечтают о красивых, здоровых и густых волосах, однако зачастую эту мечту нарушает повышенный выпад волос. Кроме того, порой на месте выпавшего волоса не появляется новый, поскольку волосяная луковица приходит в состояние сна. Что приводит к такому эффекту и как можно оживить волосяные фолликулы?

Почему фолликулы засыпают?

Каждый волос состоит из луковицы и стержня. Стержень - это его та часть, которая создает шевелюру. Но для появления волоса, особые структуры внутри кожи должны вырабатывать белки. Эти структуры, содержащие сложный комплекс элементов, называются волосяной луковицей и включают в себя волосяной фолликул, сальную железу, сосуды и нервы. В свою очередь волосяной фолликул является комплексом клеток, вырабатывающим белок кератин, который составляет основу волоса. Сальная железа создает естественную среду, которая защищает кожу головы и волосы от потери влаги и микробов, а сосуды и нервы регулируют питание волосяного фолликула.

Жизненный цикл волоса

Любой волос проходит через несколько фаз жизненного цикла:

1. Анагенез, или фаза активного роста. Во время ранней стадии этой фазы в волосяной луковице формируется молодой фолликул. Он начинает производить новый волос, и тот, отрастая, выталкивает старый (если он не выпал до того под действием внешних факторов). Фаза активного деления волоса продолжается в норме несколько лет - именно от ее длительности зависит, какой длины отрастают волосы, если их не стричь.
2. Со временем активность деления сходит на нет, и наступает фаза катагенеза. Фолликул сокращается и начинает продвигаться к поверхности кожи. Но волосяной сосочек, из которого позднее сформируется новая волосяная луковица со всеми компонентами, остается на месте в спящем состоянии.
3. Далее наступает фаза телогена, когда волос не растет и остается в дерме только потому, что его основание находится относительно глубоко. Именно такие волосы выпадают при расчесывании, мытье головы и других механических воздействиях. Эта фаза продолжается два-три месяца, после чего в нормальном состоянии волосяной сосочек "просыпается" и начинает формировать новую волосяную луковицу и волосяной фолликул.

Причины засыпания волосяных фолликулов

Но иногда этого не происходит, и волосы остаются в спящем состоянии. Причин тому может быть немало:

• Неправильное питание, недостаток белка, витаминов и минералов в пище, когда организм перенаправляет питательные вещества туда, где они необходимы прежде всего.
• Болезни, острые и хронические инфекции, травмы, операции, которые требуют повышенного расхода питательных веществ и витаминов для восстановления организма.
• Стрессы, которые требуют повышенного питания для адаптации, и перестраивают гормональный баланс, заставляя организм разрушать себя.
• Гормональные изменения, такие как недостаточная функция щитовидной железы, часто вызывающая повышенное выпадение волос и переход волосяных луковиц в спящее состояние.
• Воспаление кожи головы, в основном вызванное себорейным дерматитом, когда на коже размножаются грибки, вызывающие перхоть. Воспаление требует лечения специальными шампунями, содержащими противогрибковые средства. После того как воспаление стихнет, рост волос обычно восстанавливается.

В отличие от обычных представлений, краска для волос, сушка феном, агрессивные средства для укладки не могут повредить волосяные луковицы или заставить фолликулы засыпать. Такие средства не влияют на фазы жизненного цикла волос, т.к. волосяной фолликул находится слишком глубоко и практически не подвергается внешним воздействиям. В этих случаях прическа редеет, поскольку волосы теряют прочность и эластичность и начинают обламываться, но если прекратить агрессивно воздействовать на волосы и дать им время восстановиться и отрасти, заметно, что густота волос в принципе не изменится.

В этой статье мы расскажем о нескольких домашних способах, которые помогут пробудить волосяные луковицы и улучшить рост волос.

Витамины и минералы - важные элементы для организма, которые могут помочь восполнить дефицит. Лучше всего предпочесть витаминно-минеральные комплексы, которые созданы с учетом взаимодействия различных веществ. В таких комплексах часто содержатся кератин и биотин, которые защищают волосы и придают им блеск. Также обратите внимание на БАДы, содержащие инозит и экстракт карликовой пальмы.

Для пробуждения волосяных луковиц важно употреблять в пищу полноценные белки. Проводите эксперименты с нежирной птицей, молочными продуктами и соевым белком - вегетарианцы могут обратить на них особое внимание.

Массаж, включая самомассаж, также может помочь улучшить кровоток в коже головы и улучшить поставку питательных веществ к волосяной луковице.

Несмотря на то, что шампуни, бальзамы и подобные продукты не могут повлиять на волосяные фолликулы, существуют продукты, которые необходимо избегать. Перцовые настойки, горчица и подобные средства могут усилить кровоток, но они также сильно раздражают кожу головы и могут повредить баланс микрофлоры кожи. Важно не забывать об этом и следить за качеством продуктов, которые вы используете для ухода за волосами.

Многие женщины мечтают о пышных и здоровых волосах, но не все знают, что можно пробудить спящие волосяные луковицы с помощью некоторых косметических процедур, доступных в салонах красоты.

Одной из таких процедур является внутрикожное введение лекарственных препаратов, таких как биоревитализация и мезотерапия. Специальный комплекс витаминов и веществ, активирующих рост волос, вводится в кожу головы тонкой иглой. Такие «коктейли» могут состоять из готовых продуктов известных косметических компаний или быть созданными непосредственно косметологом из нескольких лекарственных средств, набранных в один шприц.

Еще одним способом является плазмотерапия (PRP), предусматривающая доставку живых тромбоцитов глубоко в ткани кожи.

Дарсонвализация кожи головы также может быть эффективным методом. Импульсным током раздражаются нервные окончания, расширяются сосуды, улучшается микроциркуляция, и, как следствие, активизируются волосяные луковицы.

Более того, неправильное питание, повышенная нагрузка на организм из-за стресса или болезней могут стать основной причиной, по которой волосяные луковицы остаются длительное время в спящем состоянии. Единственный способ их пробудить - это отдать им достаточное количество белков, витаминов и минералов, необходимых для роста волос. Кожа, однако, не очень способна поглощать и доставлять в кровь все необходимые питательные вещества, поэтому наиболее эффективными методами получения необходимых веществ являются инъекции и витаминно-минеральные комплексы, принятые внутрь.

Фото: freepik.com