В Центральном районе старшее поколение приглашают на занятия по  

боди-балету Красноярцев старшего возраста приглашают в группу по боди-балету в «​ Комплексный центр социального обслуживания населения Центрального района » .

боди-балету

Красноярцев старшего возраста приглашают в группу по боди-балету в «​ Комплексный центр социального обслуживания населения Центрального района » . Боди-балет — это своеобразный синтез классической балетной хореографии, элементов йоги и пилатеса.​ Это комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц и подвижность суставов. 

Процесс тренировок построен так, что женщина любого возраста с любым уровнем подготовки сможет повторить простые хореографические па и узнает на личном опыте, чем пируэт отличается от батмана. Упражнения у станка (спортивно-хореографический микс) позволяет женщинам прийти в форму, подтянуть фигуру, развить пластичность, улучшить гибкость, укрепить мышцы пресса и даже скорректировать форму ног. Боди-балет является прекрасной альтернативой адаптивной физической культуре.


​«Изначально так​ое направление мы ввели для участниц ансамбля «Бабье лето», который работает на базе нашего центра уже год. Женщины выступают на концертах и фестивалях: весной артистки приняли участие в танцевальном фестивале в ДК «Кировский», а летом зажгли на фестивале «Зелёный». Артисткам хотелось выглядеть на сцене профессионально, поэтому возникла необходимость ввести и танцевальное направление. Вместе выбрали боди-балет. В нашем зале занятия проходят 2 раза в неделю по вторникам и пятницам с 11.00. Занятия бесплатные», – рассказывает Екатерина Гладкова, руководитель кружка, хорео​граф.


Для записи на занятия и по всем интересующим вопросам необходимо обращаться по адресу: ул. Любы Шевцовой 53, каб.2 или по телефону: 227-39-15.

Отметим, что посещать занятия по боди-балету можно платно в «Доме Офицеров» по воскресеньям с 10.00.

Информация для СМИ:
Анастасия Волкова, 8(923)574-29-91​

Изображение страницы  

Дата публикации (изменения): 06.07.2018 (06.07.2018)
Просмотров за год (всего): 77 (77)

Поделиться: print Распечатать
Предложить новость

Последние новости

В Красноярске обсудили запуск производств в технодолине: первые резиденты начнут работу уже в этом году

КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. Министр экономического развития России Максим Решетников прибыл в Красноярск с рабочим визитом.

Анализ оперативной обстановки в г. Сосновоборске на 5 апреля 2025 года

Анализ оперативной обстановки на территории Красноярского края по состоянию на 05.04.2025 По состоянию на 08:00 05.04.2025 года 83 ПСЧ 3 ПСО ФПС ГПС ГУ МЧС России по Красноярскому краю потушили 14 пожаров (АППГ –13).

Памятка

Правила поведения при сильном ветре Следует знать и выполнять общие меры безопасного поведения во время сильного ветра: Находясь в доме или в квартире: - закройте все форточки и окна,

Подтопление 05.04.2025г.

Уважаемые жители Саянского района! В связи с теплой погодой возможно активное снеготаяние.

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Нальчике

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *