Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
С 15 по 21 января в России объявлена неделя профилактики неинфекционных заболеваний (ХНИЗ).
С 15 по 21 января в России объявлена неделя профилактики неинфекционных заболеваний (ХНИЗ).
ХНИЗ - одна из основных причин инвалидности и преждевременной смертности населения нашей страны. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.
К ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет. Они характеризуются продолжительным течением и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
Основные рекомендации по профилактике заболеваний:
✔правильно питаться (ограничить потребление соли до 1 чайной ложки в день; снизить потребление насыщенных жиров, ограничить потребление продуктов, содержащих добавленный сахар; увеличить суточное потребление овощей и фруктов до 400 гр.);
✔знать свои показатели, характеризующие здоровье (уровень артериального давления, холестерина и глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии);
✔отказаться от вредных привычек;
✔быть физически активным;
✔регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.
В 2024 году диспансеризацию в поликлинике по месту жительства могут пройти граждане 1985, 1988, 1991, 1994, 1997, 2000, 2003 и 2006 года рождения. Лица старше 40 лет проходят диспансеризацию ежегодно.
*Информирование граждан о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Демография», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.
ХНИЗ - одна из основных причин инвалидности и преждевременной смертности населения нашей страны. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.
К ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет. Они характеризуются продолжительным течением и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
Основные рекомендации по профилактике заболеваний:
✔правильно питаться (ограничить потребление соли до 1 чайной ложки в день; снизить потребление насыщенных жиров, ограничить потребление продуктов, содержащих добавленный сахар; увеличить суточное потребление овощей и фруктов до 400 гр.);
✔знать свои показатели, характеризующие здоровье (уровень артериального давления, холестерина и глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии);
✔отказаться от вредных привычек;
✔быть физически активным;
✔регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.
В 2024 году диспансеризацию в поликлинике по месту жительства могут пройти граждане 1985, 1988, 1991, 1994, 1997, 2000, 2003 и 2006 года рождения. Лица старше 40 лет проходят диспансеризацию ежегодно.
*Информирование граждан о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Демография», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.
Последние новости
В Красноярске обсудили запуск производств в технодолине: первые резиденты начнут работу уже в этом году
КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. Министр экономического развития России Максим Решетников прибыл в Красноярск с рабочим визитом.
Анализ оперативной обстановки в г. Сосновоборске на 5 апреля 2025 года
Анализ оперативной обстановки на территории Красноярского края по состоянию на 05.04.2025 По состоянию на 08:00 05.04.2025 года 83 ПСЧ 3 ПСО ФПС ГПС ГУ МЧС России по Красноярскому краю потушили 14 пожаров (АППГ –13).
Памятка
Правила поведения при сильном ветре Следует знать и выполнять общие меры безопасного поведения во время сильного ветра: Находясь в доме или в квартире: - закройте все форточки и окна,
Подтопление 05.04.2025г.
Уважаемые жители Саянского района! В связи с теплой погодой возможно активное снеготаяние.
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Архангельске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы