Роспотребнадзор дал советы, как защитить себя от гриппа и ОРВИ

КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире гриппом болеет каждый пятый ребенок и пятый-десятый взрослый. 

Так, только за новогодние выходные почти 13 тысяч жителей Красноярского края заболели ОРВИ и гриппом .

Вирус гриппа очень легко передается воздушно-капельным и бытовым путем.

Чаще всего болеют дети, у которых еще не выработан, так называемый «грунт» иммунитет к вирусам гриппа и к вирусам, вызывающим множество других респираторных вирусных инфекций.

Среднетяжелые и тяжелые формы гриппа могут являться причиной серьезных осложнений – пневмоний, абсцессов легких,  миокардитов, энцефалитов, менингитов, поражений печени, а при тяжелой форме гриппа  и осложнениях возможны случаи летального исхода.

В период эпидемиологического неблагополучия по гриппу и ОРВИ  не рекомендуется посещать массовые зрелищные мероприятия и места массового скопления людей, либо при посещении обязательно использовать маску.

Необходимо избегать общения с лицами с признаками заболевания ОРВИ, а при ухудшении самочувствия и появлении характерных симптомов обязательно обратиться за медицинской помощью, а не заниматься самолечением.

Кроме того, эксперты напоминают: укреплению иммунной системы способствует полноценный сон, употребление здоровой пищи, занятия физкультурой и пребывание на свежем воздухе.